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一生的运动是永远的青春

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一生的运动是永远的青春

发布日期:2019-05-14 作者:网络中心 点击:


生命在于不断运动,在运动中,我们能把握短暂的青春;在运动中,我们能让生活变得更加富有情趣;在运动中,也能提高人们的审美意识。要相信:只有运动,生活才会不断的进步。


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说起运动,手机里的微信步数,就能很好的体现我们一天的运动量,走进身边人的微信步数,你会发现有趣的现象哦。现在,让我们走进微信步数,一探其中的秘密。


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01

0-300步


其实,这个数字在我们身边其实是很少见到的,如果在我们的身边发现了这个步数的人,那他可能是不想出门亦或是宅在床上打游戏了,毕竟现在网游也很受年轻人的喜爱了呢。但我还是忍不住想劝一下这些宅在家里不想动的人,生命在于运动,再好玩儿的东西也得先有个好的身体,所以要多多运动哦!


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02

300-3000步


这个步数说实话个人是感觉有那么一点少呢,透过所走的步数,我们试着了解一下他们的日常。我认为这类人呢,他们每天除了自己必要的出门,闲暇时间应该是固定在某一个地方,做着自己喜欢且安静的事情,比如:坐在图书馆里看看喜欢的书,复习一下学过的东西亦或是无聊时发发呆,幻想一下未来的美好生活。安静的生活虽然很美好,还是建议适当出去走一走,看看身边的风景,走出去,你会发现另一片有趣的天地。

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03

8000-10000步


这些人,可以说是爱运动了,每天在做完必要的事情之后,和三三两两的朋友聊着天,一起走在中港校园的小路上,谈谈感兴趣的话题,畅享一下以后的生活,发现身边的趣事;也可以是和志同道合的朋友,干自己喜欢的事,打打球、跑跑步,丰富业余生活的同时还可以交到更多的朋友,保持好的身体状况。


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04

20000步


这类人里呢,我估计会男生偏多一点哦,他们大都爱在运动中释放自己,展示运动的魅力。走在校园的操场边,看着跑道上留下的一圈又一圈的脚印,那是一步一步靠着自己的毅力与拼搏的精神所留下的,它不光让我们有了一个完美的身材,更告诉我们一个道理:脚踏实地,一步一个脚印地走,才会走的更远更长久。靠自己,永远都是最棒的。奋斗的汗水,记录着我们拼搏过的青春,在最好的年纪,不辜负最美好的自己。

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研究了这么多,还是想告诉大家要多多运动,在运动中体会五味生活,感受七彩人生。运动,揭示了努力后的回报;运动,让生命更加富有生机;运动,让生命为之颤动。


本文网址:/news/467.html

关键词:运动,微信,健康

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